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JE compte sur VOUS !
Vendredi 29 mars à 21h00, je vais partir de l’écluse numéro 1 de Guily Glaz à Port Launay (Finistère) pour rejoindre le Cour des 50 otages au cœur de Nantes à côté de l’écluse Saint Félix, 237ème écluse de mon défi, 370km plus loin !
L’objectif est de traverser non-stop la région Bretagne dans son intégralité en longeant le Canal de Nantes à Brest. Au delà d’un temps estimatif que je me suis fixé à 45 heures , mon objectif premier et de réaliser cette traversée sans arrêts, sans dormir…
Quelques heures de passage (approximatif !) pour me rejoindre le long du canal !
Pour me suivre plus justement, regardez où j’en suis sur la carte au dessus ! (je suis le point qui clignote !!)
Il y aura tout juste 2 ans, lors du week-end de la pâques, un ami cher, Pascal, m’a informé d’y diagnostic de son cancer.
Il y a tout juste 6 mois, il est parti pour sa dernière course.
Il était mon entraîneur depuis 15 ans, mais surtout un ami de confiance.
Pour sa mémoire, mais plus encore car sa dernière volonté était de faire un don pour la lutte contre le cancer ou les restos du cœur, je souhaite naturellement associer ce projet à sa volonté.
C’est pourquoi je vais réaliser ce défi de record du canal de Nantes à Brest avec le partenariat de la Ligue Contre le Cancer.
Vous pouvez encore contribuer à ce défi !
Une cagnotte est créée et l’intégralité des dons ira en faveur de la Ligue.
Autorisons nous à rêver !… et mettons tout en place pour les réaliser !
Le film de l’AVENTURE GR223 sur le littoral Normand !
Donnons nous une chance d’atteindre nos rêves !
Erik CLAVERY – Préparateur mental
TÉMOIGNAGES :
A travers le sport comme au quotidien, j’ai à cœur de partager : Transmettre, s’écouter, échanger, c’est s’enrichir mutuellement.
Depuis plus de 20 ans, j’évolue dans le sport d’ultra-endurance de haut niveau.
Le triathlon (longue distance – Ironman) dans un premier temps, puis en tant que traileur, avec un titre de champion du Monde, mais également sur 24h et trail aventure, avec titre et records à la clef tel que mon record de la traversée des Pyrénées par le GR10 en 2020 en 9 jours et 9 heures pour les 880km et 50.000m de dénivelé positif.
Ma pratique m’a permis de m’enrichir de nombreuses aptitudes mentales. On dit souvent de moi que « je suis fort mentalement ».
Mais cette force n’est pas innée. Je l’ai travaillée au fil des ans, de mes différentes expériences. J’ai analysé mes victoires ainsi que mes défaites, j’en ai tiré des conclusions pour en ressortir des compétences qui me permettent maintenant d’optimiser mon potentiel mental, et donc de profiter de tout mon potentiel physique.
Afin de structurer mon entraînement mental mais surtout de pouvoir le transmettre, je me suis formé, et suis coach de la Méthode Target. Une méthode structurée qui propose non seulement un modèle clair et précis, mais également des outils qui permettent au coaché de devenir autonome dans sa pratique, qu’elle soit sportive ou professionnelle.
D’autre part, la Méthode Target permet de proposer un diagnostic propre qui permet d’établir une évaluation du profil mental du coaché.
Aussi, je vous propose mes services de préparateur mental afin, tout comme moi, d’optimiser votre potentiel mental et de vous donner toutes les chances d’atteindre vos objectifs de performance.
« Oui mais moi je ne suis pas dans la performance, je ne suis pas sportif de haut niveau. »
Je l’entends souvent, mais chacun à notre niveau, que ce soit pour terminer une course qui nous est ambitieuse, réussir un projet professionnel ou avoir les clefs pour passer un entretien en sachant gérer son stress, nous souhaitons tous accéder à la performance, NOTRE performance.
Et si vous souhaitez organiser une conférence, alors je vous propose également de partager mon expérience du haut niveau tout en avant l’approche spécifique de la préparation mentale dans l’atteinte de mes défis !
Alors…n’hésitez pas à me contacter !
Erik CLAVERY
erik.clavery@gmail.com
06.50.87.25.74.
REPORTAGE STADE 2 – GRAND ANGLE du 05/11/2019 :