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Erik Clavery – Ultra Runner

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Coach mental – Conférencier – Traileur aventure

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Catégorie : News

News

Mardi 14 Juillet : RECORD EN VUE !

Publié le 14 juillet 202014 juillet 2020 par Erik Clavery
Mardi 14 Juillet : RECORD EN VUE !

En route vers Hendaye !!!

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Lundi 13 Juillet : Etape 8

Publié le 13 juillet 202014 juillet 2020 par Erik Clavery
Lundi 13 Juillet : Etape 8

666 Km au compteur, départ pour LESCUN – LA PIERRE ST MARTIN (31km) – ST ENGRACE (42km) – LOGIBAR (76km) LES CHALETS D’ITARY (84km) Section de 21km pour arriver à laujibar où j’ai décidé de l’accompagner avec Cyrille pour lui remonter le moral après ce début de matinée compliqué. Les copains de running Maine nous […]

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Dimanche 12 Juillet : Etape 7

Publié le 12 juillet 202013 juillet 2020 par Erik Clavery
Dimanche 12 Juillet : Etape 7

Prévision 84 Km 5700 m D+ CAUTERET – ARRENS-MARSOUS (26 km) – GOURETTE (39 km) – GABAS (60 km) – LESCUN (81 km) Une belle équipe d’accompagnateurs pour cette 7ème étape, avec un temps magnifique. Col du Soulor et déjà 600 km au compteur

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Samedi 11 Juillet : Etape 6

Publié le 11 juillet 202012 juillet 2020 par Erik Clavery
Samedi 11 Juillet : Etape 6

Etape 6 : Loudenvielle / Cauteret

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Vendredi 10 Juillet : Etape 5

Publié le 10 juillet 202010 juillet 2020 par Erik Clavery
Vendredi 10 Juillet : Etape 5

Etape 1 : Banyuls sur Mer – Py 127 km Etape 2 : Py – Plateau de Beille 105 km Etape 3 : Plateau de Beille – St Lizier d’Ustou / Bidous 87 km Etape 4 : St Lizier d’Ustou / Eylie d’en Haut 80 km (399 en cumulé) Etape 5 : Eylie d’en Haut […]

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Jeudi 9 Juillet : Etape 4

Publié le 9 juillet 202010 juillet 2020 par Erik Clavery
Jeudi 9 Juillet  : Etape 4

Etape 1 : Banyuls sur Mer – Py 127 km Etape 2 : Py – Plateau de Beille 105 km Etape 3 : Plateau de Beille – St Lizier d’Ustou / Bidous 87 km (319 Km en cumulé) Etape 4 : (Prévisionnelle) St Lizier d’Ustou / Eylie d’en Haut 80 km

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  • Mon GR10 décortiqué en chiffres
  • Quelques articles à propos du GR10
https://www.youtube.com/watch?v=tWTq7mopeI4&t=52s
Mon calendrier 2022 :

Mes prochaines courses à venir

26 juin : Marathon Trans’Léonarde – Lesneven (29) – 42.195km
10 juillet : Trail du Bout du Monde (29) – 57km/900m D+
26 au 31 juillet : Stage équipe de France de 100km – Andrezieux
27 août : Championnat du Monde de 100km – Berlin
20 octobre : Diagonale des Fous – 170km/10.000mD+

Je serais également présent là bas !

1, 2 et 3 juillet : Ultra Marin – Vannes (56) – Consultant sur le WebTV de l'événement !
20 septembre : Conférence au salon de la DATA – Palais des Congrès Nantes (44) – Exploitation des données sur une aventures comme la Traversée des Pyrénées

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Infos

Je propose mes services sous différentes formes :

– du coaching mental, pour optimiser l’exploitation de vos compétences physiques, techniques, intellectuelles, tactiques et stratégiques. Car on pense souvent à l’apprentissage, à l’entraînement physique, mais sans la gestion de son énergie, de ses émotions, sans l’optimisation de la motivation, la concentration, on est loin d’exploiter ses capacités à 100% ! Et en plus quand on prend du plaisir, alors l’objectif est atteint !

– du coaching individuel pour ceux qui sont intéressés pour progresser en trail, que vous habitiez en montagne ou en plaine !

– du coaching de groupe/club pour une séance spécifique en partageant ensemble et vous faire bénéficier de mes expériences et de mes connaissances en matières de préparation :
– stage spécifique pour groupe de 10 personnes minimum
– conférence sur mon vécu de coureur de haut niveau triathlon, trail, ultra trail et ultra runner / circadien : Préparation, planification/fixation d’objectifs, approche mentale de la performance, comment se surpasser…
…ou tout autre proposition à étudier ensemble.


N’hésitez pas à me contacter !

Information par mail : erik.clavery@gmail.com ou au 06.50.87.25.74.

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